Minder drinken of stoppen via zelfhulpgroepen
Het voordeel van een groepsbehandeling in een zelfhulpgroep is dat deelnemers veel steun aan elkaar kunnen hebben en ervaringen kunnen uitwisselen. Met praktische oefeningen leert u om positieve veranderingen aan te brengen in uw gebruik van alcohol. U leert uw persoonlijke risicosituaties herkennen en traint om met deze situaties om te gaan. U krijgt hiervoor huiswerkopdrachten. Ook is er veel aandacht voor het vasthouden van de veranderingen. U stelt daarvoor een persoonlijk noodplan op om terugval te voorkomen.
U kunt zich aanmelden voor een groepsbehandeling bij een verslavingsinstelling bij u in de buurt. Op de website Alcoholinfo van het Trimbos-instituut kunt u een organisatie vinden die groepsbehandeling geeft bij u in de buurt.
Kosten en verwijzing
Zie voor kosten, eventuele vergoeding door de zorgverzekeraar en verwijzing de website Alcoholinfo.
.
Aangeboden door
Type Dienst
- Groep met begeleiding
